Logoterapia (noo-psychoterapia).

Logoterapia jest terapią egzystencjalną, ”skoncentrowaną na sensie życia i wartościach”. Zakłada, iż jeżeli zrozumiemy „po co”, odpowiemy również na pytanie „jak”. Przedstawia człowieka jako istotę trójwymiarową – psychiczną, duchową i fizyczną. Leczy „sensem”. Terapia jest tutaj podróżą wgłąb siebie i skupieniu się na przyszłości – w sensie celu, do którego chcemy dążyć. Uczy jak obudzić w sobie odpowiedzialność za własne życie.

Skupia się na poczuciu nudy, pustce egzystencjalnej, frustracji, kryzysie egzystencjalnym, nerwicy noogennej (nadwrażliwości lękowej).

Twórcą nurtu jest Viktor Frankl. Były więzień obozu koncentracyjnego. Jego przeżycia i założenia możemy przeczytać w niezwykłej książce „Człowiek w poszukiwaniu sensu”.

Prowadzona przeze mnie terapia jest akredytowana przez Międzynarodowy Instytut Logoterapii i Analiz Egzystencjalnych Victora Frankla we Wiedniu.