Logoterapia
Logoterapia (noo-psychoterapia). Logoterapia jest terapią egzystencjalną, ”skoncentrowaną na sensie życia i wartościach”. Zakłada, iż jeżeli zrozumiemy „po co”, odpowiemy również na pytanie „jak”. Przedstawia człowieka jako istotę trójwymiarową – psychiczną, duchową i fizyczną. Leczy „sensem”. Terapia jest tutaj podróżą wgłąb siebie i skupieniu się na przyszłości – w sensie celu, do którego chcemy dążyć. Uczy […]
EMDR
„Symptomy traumatyczne nie są wywoływane przez samo wydarzenie. Powstają wtedy, gdy energia pozostała z doświadczenia nie zostanie usunięta z ciała. Energia ta pozostaje uwięziona w układzie nerwowym, skąd może powodować spustoszenie w ciele i umyśle”. Peter Levine, psycholog, psychoterapeuta EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing) jest formą terapii rozwijającą się w szybkim tempie na całym […]